¿Qué es la fisioterapia del piso pélvico y cuándo la necesito?

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Fisioterapia de piso pélvico en Cuernavaca | Centro Leto

El piso pélvico es un conjunto de músculos y tejidos que sostienen órganos como la vejiga, el útero y el recto. Aunque pocas veces se habla de él, cumple un papel fundamental en funciones como la continencia urinaria, la estabilidad del cuerpo, la salud sexual y el embarazo.Cuando estos músculos se debilitan, se tensan en exceso o pierden coordinación, pueden aparecer síntomas que afectan la calidad de vida.

La buena noticia es que tiene tratamiento.

¿Qué es la fisioterapia del piso pélvico?

Es una especialidad de la fisioterapia enfocada en evaluar, prevenir y tratar alteraciones de los músculos pélvicos. Se basa en técnicas específicas, aparatología especializada y ejercicios personalizados.

No es solo “hacer ejercicios de Kegel”. Es un proceso integral que parte de una valoración profesional.

¿Cuándo puedo necesitarla?

Algunas situaciones en las que puede estar indicada:

  • Embarazo (preparación para el parto)
  • Posparto
  • Incontinencia urinaria o fecal
  • Dolor durante las relaciones sexuales
  • Sensación de peso o presión vaginal
  • Prolapso
  • Dolor pélvico crónico
  • Menopausia y climaterio
  • Recuperación después de cirugía ginecológica

Muchas mujeres normalizan síntomas como pequeñas pérdidas de orina al toser o reír, pero no son “normales”. Son señales de que algo puede fortalecerse o rehabilitarse.

Beneficios de la rehabilitación del piso pélvico

  • Mejora el control urinario
  • Disminuye el dolor pélvico
  • Favorece una mejor recuperación posparto
  • Mejora la función sexual
  • Previene complicaciones futuras
  • Fortalece la estabilidad central del cuerpo

¿Cómo es una consulta?

En Centro Leto realizamos una valoración individual que puede incluir:

  • Historia clínica detallada
  • Evaluación postural
  • Evaluación muscular específica
  • Uso de tecnología especializada cuando está indicado

El tratamiento es personalizado, respetuoso y basado en evidencia.

Piso pélvico y embarazo

Preparar el piso pélvico durante el embarazo puede:

  • Mejorar la conciencia corporal
  • Disminuir riesgo de lesiones
  • Facilitar la recuperación posterior
  • Favorecer un parto más consciente

Piso pélvico y menopausia

Durante el climaterio y la menopausia, los cambios hormonales pueden afectar la tonicidad muscular. La fisioterapia puede ayudar a mantener fuerza, elasticidad y calidad de vida.


🧠 Enfoque en Centro Leto

En Centro Leto contamos con uno de los espacios más completos de fisioterapia del piso pélvico en Morelos, con aparatología de última generación y un equipo capacitado para acompañarte en cada etapa de tu vida.

Trabajamos con perspectiva de género, atención integral y respeto absoluto por tu bienestar.


❓ Preguntas frecuentes

¿Es dolorosa la terapia?

No. El tratamiento se adapta a cada paciente y se realiza con respeto y comunicación constante.

¿Necesito referencia médica?

No necesariamente. Puedes acudir directamente a valoración.

¿Cuántas sesiones necesito?

Depende del diagnóstico y objetivos individuales.


Si presentas síntomas como incontinencia, dolor pélvico o estás embarazada y deseas preparación especializada, agenda una cita en Centro Leto en Cuernavaca y recibe acompañamiento profesional y personalizado.

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Dra. Andrea R. Sánchez

Médica General | Ultrasonografista | Colposcopista

Si algo describen de mi consulta es la cercanía, la claridad y el acompañamiento real. Me importa que se sientan escuchadas, comprendidas y seguras al tomar decisiones importantes sobre su salud. Que encuentran un espacio sin juicios, donde pueden preguntar todo y entender su cuerpo con información clara y basada en evidencia.
Mi práctica se distingue por combinar precisión  diagnóstica, actualización constante y un trato profundamente humano. Creo en la prevención, en la detección oportuna y en el poder que tiene una mujer cuando entiende su salud y que puede decidir de manera informada sobre sus procesos reproductivos, siempre acompañada y con respaldo médico seguro.
Mi objetivo es ofrecer una atención médica sin hegemonía: más horizontal, más informada, más respetuosa de los procesos individuales, donde la paciente no solo recibe indicaciones, sino participa activamente en cada decisión sobre su cuerpo.
En mis tiempos libres disfruto una buena caminata junto a mi perrita, conocer cafeterías/restaurantes nuevos y ver una buena serie de suspenso.